به طور کلی، بیش از هشتاد درصد از کودکان و بزرگسالان به طور منظم و روزانه کافئین مصرف میکنند. اما به راستی مصرف کافئین چه فواید و مضراتی برای مغز به بار می آورد؟ قهوه یکی از پر طرفدارترین و پر مصرف ترین نوشیدن های موجود در ...
محبوبیت کافئین به عنوان یک محرک طبیعی بی نظیراست. کافئین در بیش از 60 گونه گیاهی یافت می شود و افراد در سراسر جهان از مصرف آن لذت می برند بخصوص با مصرف قهوه، شکلات و چای میزان کافئین موجود در یک نوشیدنی بسته به مواد تشکیل ...
کافئین ماده ای است که بیشترین مصرف روان درمانی را در جهان دارد. آن به عنوان یک محرک سیستم عصبی مرکزی عمل می کند به این معنی که فعالیت مغز و اعصاب در مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث کاهش شدت خستگی می شود.
کافئین، صرف نظر از منبعی که از طریق آن وارد بدن می شود، می تواند هم محرک سردرد و هم مهارکننده سردرد باشد. با این حال سردردهای ناشی از ترک کافئین هنگامی اتفاق می افتد که شخص وابسته به کافئین تصمیم می گیرد از مصرف کافئین به ...
بدون مصرف کافئین بیدار بمانید خبر خوب این است که حتی شما هیچ کاری برای جایگزین کردن کافئین خود نکنید در نهایت بدن شما به طور طبیعی سطح انرژی شما را بدست گرفته و تنظیم می کند.
شما می توانید 4 نوشیدنی گرم بدون کافئین و جایگزین مناسب برای قهوه بیابید و به شما خواهیم گفت که چرا باید این نوشیدنی های گرم بدون کافئین را امتحان کنید. چای سبز هم چنین با کاهش وزن و چربی بدن همراه است و خطر ابتلا به دیابت ...
کافئین موجود در مواد مختلف قهوه تنها یکی از این مواد حاوی کافئین است. مقدار کافئین موجود در یک واحد قهوه به طور گسترده ای متفاوت است و به نوع دانۀ قهوه، روش بو دادن آن، روش دم کردن و حتی اندازۀ فنجان قهوۀ شما در ارتباط است.
کافئین رایج ترین داروی غیر تجویزی در آمریکا است که در حدود ۹۰ میلیون فرد بالغ آن را به طور منظم و روزانه به شکل محصولاتی نظیر قهوه، چای و انواع نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند و برخی نیز داروهای دارای این ترکیبات را ...
و این بدان معنی است که برنامه ریزی و نه صرف نظر کردن وعده های غذایی و تنقلات. این باعث می شود که شما احساس رضایت کنید و به شما کمک می کند تا به مصرف مواد غذایی با چربی وسوسه شوید.
کافئین پرمصرف ترین ماده دارویی در میان انسان ها به شمار می رود که تقریبا ۹۰ درصد انسان ها به طور روزانه از آن استفاده می کنند. قهوه، چائی و نوشابه های گازدار دارای کولا حاوی این ماده هستند و همه ی این ها به خاطر اثر و مزه ...
برای پاسخ به این سوال و اطلاع از ارتباط بین مصرف کافئین و اختلالات روانی باید تا انتهای این مطلب مجله پیام سلامت ما را همراهی کنید. درباره ما تماس با ما پذیرش آگهی شرایط استفاده و بازنشر ...
همچنین باعث افزایش احتمال سوزش و التهاب در دستگاه گوارش می شود. باز هم نشان داده شده است، coffee بدون کافئین نیز دارای خواص تخلیه معده است و بنابراین به نظر می رسد کافئین به تنهایی مقصر نیست.
چیزی که ما می دانیم این است که فرآیند decaffeination (یعنی جدا سازی قسمت اعظم کافئین موجود در قهوه از دانه ها) معمولا حدود ۹۷ درصد کافئین را حذف می کند و به طور متوسط قهوه بدون کافئین دارای ۳ میلی گرم کافئین در هر فنجان نسبت به ۸۵ ...
کافئین رایج ترین داروی غیر تجویزی در آمریکا است که در حدود ۹۰ میلیون فرد بالغ آن را به طور منظم و روزانه به شکل محصولاتی نظیر قهوه، چای و انواع نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند و برخی نیز داروهای دارای این ترکیبات را ...
خبر خوب این است که بسیاری از جایگزین ها از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک های زندگی می توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به کافئین را کاهش دهند.
کسانی که به طور منظم 5 ساعت یا کمتر در شب می خوابیدند، 21% آن ها از شیرین کننده های شکردار، نوشابه های کافئین دار و یا نوشابه های انرژی زا خورده بودند.
5 · به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر اعظم محمداکبری، درباره تعریف سقط خودبه خودی جنین و سقط مکرر گفت: منظور از سقط خودبه خود جنین، از دست رفتن بارداری پیش از هفته بیستم و یا پیش از رسیدن وزن جنین به پانصد گرم است .
به گزارش مجله اینترنتی جوان سرویس سلامت آیا نوشیدن قهوه بدون کافئین برای شما بهتر است؟ ممکن است شما به تازگی تصمیم گرفته باشید که نوشیدن قهوه را ترک کنید. ممکن است دلیل این تصمیم این باشد که شما می خواهید یک خواب منظم و ...
کافئین دارویی است که به عنوان یک محرک برای سیستم عصبی مرکزی عمل می کند. این ماده به طور طبیعی در گیاهانی مانند لوبیای قهوه، برگ های چای و دانه های درخت کولا یافت می شود. قرص های کافئین مکمل هایی تهیه شده از کافئین هستند.
مصرف قهوه و کافئین موجب تقویت عملکرد شناختی و حافظه و هشیاری می شود اما عوارض جانبی مانند اضطراب و لرزش نیز دارد و به جای قهوه می توان ورزش هوازی انجام داد زنگ هشدار شما به صدا درآمده و زمان آغاز روزی دیگر است.
علائم ترک کافئین چیست؟ عوارض جانبی در کسانی که اعتیاد به کافئین را ترک می کنند، می تواند به شدت متفاوت باشد. بعضی از مردم تنها بی قراری کلی و عمومی را تجربه می کنند ولی بعضی دیگر از افراد احساس می کنند که دارای بیماری ...
اگرچه به نظر نمی رسد کافئین موجب اعتیاد واقعی شود، ولی زمانی که به طور منظم مقدار زیادی قهوه یا نوشیدنی های کافئین دار مصرف کنید، احتمال زیادی وجود دارد که به تأثیرات آن وابسته بشوید.
چطور الگوی خواب منظم و راحت داشته باشید؟! با سلام خدمت شما مخاطب گرامی خوش حال هستم بنده را در مقاله چطور الگوی خواب منظم و راحت داشته باشید؟!از سایت تفکر نوین همراهی می کنید با بنده تا آخر این مقاله همراه باشید.
پزشکان برزیلی آزمایش واکسن کرونا بر روی انسان را آغاز کرده و از عوارض ناچیز این واکسن درعین توان ایجاد مصونیت بالا در افراد. طبق نتایج یک تحقیق جدید، زنان مبتلا به دیابت که به طور منظم چای یا قهوه حاوی کافئین می نوشند ...
